Posering och mycket mer...
Att jag varit sjuk mycket har väl inte undgått någon?!
Ja så det var lika bra att fortsätta i samma anda.. :( Drog på mig ett helskottas halsont i söndags. Kunde verken gapa eller svälja :( Hade bara ont på vänster sidan och hade så ont att tom tänderna på den sidan värkte och det kliade i vänster öra. Knasigt...
Ja så det var lika bra att fortsätta i samma anda.. :( Drog på mig ett helskottas halsont i söndags. Kunde verken gapa eller svälja :( Hade bara ont på vänster sidan och hade så ont att tom tänderna på den sidan värkte och det kliade i vänster öra. Knasigt...
Visade sig att jag fått en halsböld! Aj som feeaaaaan...
Tacka gudarna för att jag är frisk igen! Jag förstår inte vad som hänt med mitt immunförsvar?! Tål ingenting... Blir sjuk av minsta lilla känns det som. Så nu får jag väl hålla mig inomhus.. :S
Nog om det tråkiga - nu är allt mycket bättre!
Igår var det träff på Loket inför en förbedömning och få testa att posera.. Vad riktigt roligt men ack så jobbigt! Sen är ju denna tiiiinyyy wiiiniii bikinin inte så himla kul att bära just nu. Haha..
Men bra att få testa på och tack Mari!!
Ingen bra bild.. haha... Men enda jag tog! :) Här delas det ut tröjor inför Kommande Fitness 5 tävlingen.
Heja alla som ska tävla!!!
Tacka gudarna för att jag är frisk igen! Jag förstår inte vad som hänt med mitt immunförsvar?! Tål ingenting... Blir sjuk av minsta lilla känns det som. Så nu får jag väl hålla mig inomhus.. :S
Nog om det tråkiga - nu är allt mycket bättre!
Igår var det träff på Loket inför en förbedömning och få testa att posera.. Vad riktigt roligt men ack så jobbigt! Sen är ju denna tiiiinyyy wiiiniii bikinin inte så himla kul att bära just nu. Haha..
Men bra att få testa på och tack Mari!!
Ingen bra bild.. haha... Men enda jag tog! :) Här delas det ut tröjor inför Kommande Fitness 5 tävlingen.
Heja alla som ska tävla!!!
Idag har det varit jobb, kalas, ärende osv :)
Men nu är det slappe soffan och ladda för en helg med 24 h av jobb! Men imorgon är det pizza lördag på jobbet :P
Ska ha den flåtigaste pizzan jag kan hitta.. Behöver gå upp de kg jag gick ner nu när jag var sjuk :) Hehe
Idag fick jag min leverans på Nespresso kaffet :) Wiiiiee Så nu klarar man sig ett bra tag igen - 200 kapslar!
När jag hämtade min lilla sessa på dagis idag kände jag knappt igen henne.. Hehe... undra varför?
Ha en fin helg!
//Linda
A touch of pink
Idag började min 5 dagars ledighet - men va fanken regn och mulet?!! Vem trollade bort solen?
Men lika glad för det är jag.. :) Gick lättare i gymmet idag när vädret inte är strålande.
Men lika glad för det är jag.. :) Gick lättare i gymmet idag när vädret inte är strålande.
Körde idag framsida lår och Biceps.. Gick jätte bra. Körde på så hårt att jag blev illamående ett tag där. Men det sved över och jag kunde köra vidare :) Underbart pass med gott pump! Högreps är verkligen mer effektivt för gott pump och mer kontakt - iaf för mig :)
Ikväll ska fröken ut och ta en liten öl med Maria.. ska bli riktigt kul. Ska idag ha mina nya Ed Hardy skor jag köpte i USA.. (höga som fanken) :D Så jag har fått ta mig en prov runda här hemma nu så jag inte kommer dra dit ute. Haha.. Jobbigt med högklackat när man alltid har varit en pojk flicka :P
Så tjejen i rosa ute idag - det är jag!! :)
Satte även en "puff" lugg på Tindra idag.. Så himla SÖT blev hon!!!!
Ha en underbar lördag!
//Linda
Back in Sweden
Då var semstern slut och back till reality igen!
Haft det otroligt underbart och fått uppleva det mesta man kan önska sig av en semester. Träffat otroliga människor - Amerikanare är verkligen härliga och öppna.
Haft ca 30 C varje dag förutom dagen i bergen som var lite kyligt. Så jag ska absolut inte klaga!!!
Haft otroliga köpcentrum som har erbjudit allt en kvinna önskar och lite till.. haha!! Blev ett "par" påsar kläder och skor :)
Och inte att glömma USA´s underbara IS LATTE!!!!!! Love it!!
Här kommer lite bilder ifrån både bergen och stranden :)
Liten mix ifrån resan :D
Blev lite blandat med bilderna men har haft det toppen!!!!!
Hoppas det varit lika bra här hemma i Sverige!
//Linda
Haft det otroligt underbart och fått uppleva det mesta man kan önska sig av en semester. Träffat otroliga människor - Amerikanare är verkligen härliga och öppna.
Haft ca 30 C varje dag förutom dagen i bergen som var lite kyligt. Så jag ska absolut inte klaga!!!
Haft otroliga köpcentrum som har erbjudit allt en kvinna önskar och lite till.. haha!! Blev ett "par" påsar kläder och skor :)
Och inte att glömma USA´s underbara IS LATTE!!!!!! Love it!!
Här kommer lite bilder ifrån både bergen och stranden :)
Liten mix ifrån resan :D
Blev lite blandat med bilderna men har haft det toppen!!!!!
Hoppas det varit lika bra här hemma i Sverige!
//Linda
Soon I´ll be back on track!
Imorgon kommer den dagen jag väntat på läääänge nu!
Jag ska bege mig till gymmet igen och göra en insats - som jag längtat! Känna svetten lacka och ta ut mig till max! Eller nja jag får väl börja lite lugnt.. hehe.. Men har ju blivit helt försoffad av 2 veckors vila.
Jag ska även imorgon testa min nya PWO som Maria och jag beställde :) Den var tydligen djäääävulsk - enligt Maria :D
Ska bli grymt att testa denna produkt! Inköpt på gymvaruhuset tror jag det var, men läste att de skulle få in den på MMSports nu med :D
Inte blivit mycket jobb denna veckan då Tindra har haft feber... :/ Är det inte jag som är sjuk så är det hon.. :(
Känns som om mina satsningar detta året hamnar längre och längre bort.. Jag vill inte ge mig in i något som kommer bli platt fall :( Jag vill ju få en bra placering såklart!!! Jag sätter alltid ribban så jääääkla högt.. kanske inte borde göra det?! Men känns det inte bra nu tills hösten så kommer jag vilja skjuta på tävlings satsningen lite till..
Vill inte vara lilla Linda mer.....
Nog om allt tråkigt nu.. efter en snabb runda på stan innan i veckan blev man ju på lite bättre humör :)
Inhandlat blev en svart klocka, solglasögon, svarta (trasiga) shorts och ett linne med mitt nya motto på :D
"Dream as if you´ll live forever
Live as if you´ll die today"
Jag ska bege mig till gymmet igen och göra en insats - som jag längtat! Känna svetten lacka och ta ut mig till max! Eller nja jag får väl börja lite lugnt.. hehe.. Men har ju blivit helt försoffad av 2 veckors vila.
Jag ska även imorgon testa min nya PWO som Maria och jag beställde :) Den var tydligen djäääävulsk - enligt Maria :D
Ska bli grymt att testa denna produkt! Inköpt på gymvaruhuset tror jag det var, men läste att de skulle få in den på MMSports nu med :D
Inte blivit mycket jobb denna veckan då Tindra har haft feber... :/ Är det inte jag som är sjuk så är det hon.. :(
Känns som om mina satsningar detta året hamnar längre och längre bort.. Jag vill inte ge mig in i något som kommer bli platt fall :( Jag vill ju få en bra placering såklart!!! Jag sätter alltid ribban så jääääkla högt.. kanske inte borde göra det?! Men känns det inte bra nu tills hösten så kommer jag vilja skjuta på tävlings satsningen lite till..
Vill inte vara lilla Linda mer.....
Nog om allt tråkigt nu.. efter en snabb runda på stan innan i veckan blev man ju på lite bättre humör :)
Inhandlat blev en svart klocka, solglasögon, svarta (trasiga) shorts och ett linne med mitt nya motto på :D
"Dream as if you´ll live forever
Live as if you´ll die today"
-James Dean
Älskar detta linne :D
Hoppas alla har en bra dag trots regnet!!
//Linda
-Ännu en dag på soffan-
Ja då var jag här igen - på soffan!
Ni som känner mig vet att jag inte precis är den person som gillar att ta det "lugnt" men nu har jag helt enkelt fått lära mig!
Mår nu nästan helt bra! :D Bara lite huvudvärk med jämna mellanrum och minnet som är lite sisodär.. :S Men det lägger väl sig.
Har spenderat halva dagen med att prata i telefon.. måste ju fördriva tiden på något vis! :) Göra det jag är bäst på... prata prata prata... :D Prata av mig alla de dagar jag var tyst. Haha..
Stackars människor.. jag som inte ville lägga på!
Slö tittar just nu på Ellen och hon är ju bara FÖR bra! Skulle verkligen vara kul att någon gång få uppleva hennes show live :D Det får jag sätta på listan 100 saker att göra innan jag dör!
Hoppas alla har det bra trots att det regnar!
//Linda
Ni som känner mig vet att jag inte precis är den person som gillar att ta det "lugnt" men nu har jag helt enkelt fått lära mig!
Mår nu nästan helt bra! :D Bara lite huvudvärk med jämna mellanrum och minnet som är lite sisodär.. :S Men det lägger väl sig.
Har spenderat halva dagen med att prata i telefon.. måste ju fördriva tiden på något vis! :) Göra det jag är bäst på... prata prata prata... :D Prata av mig alla de dagar jag var tyst. Haha..
Stackars människor.. jag som inte ville lägga på!
Slö tittar just nu på Ellen och hon är ju bara FÖR bra! Skulle verkligen vara kul att någon gång få uppleva hennes show live :D Det får jag sätta på listan 100 saker att göra innan jag dör!
Hoppas alla har det bra trots att det regnar!
//Linda
Göra en lång historia kort!?
Går det ens?
Haft det ren ut sagt piss !
Helgen som var började bra med natt jobb på fredagen och det skulle fortsätta hela helgen (trodde jag). Kommer hem på lördag morgon och ja vad råkar jag då ut för... Hjärnskakning (slog mig i huvudet).. Visste inget om detta då utan gick och la mig i godan ro. Sov tills kl 16 och var fortfarande blixter trött och hade ONT i huvudet. Upp och duscha för att försöka piggna till. Kaffe och så lite mat.. Nehe maten gick inte att äta började må riktigt illa.
Fick lägga mig platt på soffan och sova.. Allt blev bara värre.
Kunde till slut inte öppna ögonen pga huvudvärken och ljuskänslig, fick hög feber på köpet, fruktansvärt tryck i huvudet.. aldrig aldrig känt sån fruktansvärd huvudvärk innan kunde knappt gå då varje steg var som om något höll på att explodera! Hade även ont i nacken och upp i bakhuvudet... F*N med...
Ja det var bara att ringa min lilla personliga sköterska Johanna så fick hon följa med mig in till sjukan..
Åh fy tusan vilken pärs det var. Folk överallt - tror jag (tittade ju knappt). Doktorer som frågade samma saker om och om igen.. Gjorde samma tester. Kommunicerar de inte??!!
Något roligt var iaf när de kom in och sa att de skulle kolla min hudkostym.. HAHA! *dålig humor*
Iväg på skiktröntgen av skallen.. trodde lixom det räckte men NÄÄ iom att jag hade hög feber då över 39 C och ont i nacken ville de kolla så jag inte hade hjärhinneinflammation.
OHHHH shiit!.. Stick i ryggen. Tänkte äsch det har jag ju gjort förr när jag fick epiduralen. HOST.. Detta var ju inte precis som det kan jag säga. Ingen bedövning fick jag! Plus att det tog typ 10 min det där provet..
Mina ben domnade av, jag tappade hörseln, blev illamående, yr o svettades som en tok.. usch det provet var verkligen ingen höjdare.
Såhär fräsch kan man se ut efter ett ryggmärgsprov - Ser mer död än levande ut!
Blev sedan inlagd över natten för observation då jag fortfarande hade feber.. aldrig sovit på sjukhus förr och njee det var väl ingen hit trots att jag sov hela natten tills de väckte mig med ett blodprov i armen. AJ.. Ser ut som en nåldyna..
Jo just det när jag kom hem ifrån sjukan fick jag halsfluss med.. Life´s good! Massa pencillin att äta men......
NU ska jag stryka ett streck över alla sjukdommar. Nu vill jag bara bli frisk.. Fortfrande huvudvärk men det är på bättringsvägen! :) Jippie!
Det tråkiga blir att stå över träningen nu iaf 1,5-2 veckor så huvudet hinner återhämta sig! :(
SAKNAR dig träningen!!
Ha det bra därute!
//Linda
Haft det ren ut sagt piss !
Helgen som var började bra med natt jobb på fredagen och det skulle fortsätta hela helgen (trodde jag). Kommer hem på lördag morgon och ja vad råkar jag då ut för... Hjärnskakning (slog mig i huvudet).. Visste inget om detta då utan gick och la mig i godan ro. Sov tills kl 16 och var fortfarande blixter trött och hade ONT i huvudet. Upp och duscha för att försöka piggna till. Kaffe och så lite mat.. Nehe maten gick inte att äta började må riktigt illa.
Fick lägga mig platt på soffan och sova.. Allt blev bara värre.
Kunde till slut inte öppna ögonen pga huvudvärken och ljuskänslig, fick hög feber på köpet, fruktansvärt tryck i huvudet.. aldrig aldrig känt sån fruktansvärd huvudvärk innan kunde knappt gå då varje steg var som om något höll på att explodera! Hade även ont i nacken och upp i bakhuvudet... F*N med...
Ja det var bara att ringa min lilla personliga sköterska Johanna så fick hon följa med mig in till sjukan..
Åh fy tusan vilken pärs det var. Folk överallt - tror jag (tittade ju knappt). Doktorer som frågade samma saker om och om igen.. Gjorde samma tester. Kommunicerar de inte??!!
Något roligt var iaf när de kom in och sa att de skulle kolla min hudkostym.. HAHA! *dålig humor*
Iväg på skiktröntgen av skallen.. trodde lixom det räckte men NÄÄ iom att jag hade hög feber då över 39 C och ont i nacken ville de kolla så jag inte hade hjärhinneinflammation.
OHHHH shiit!.. Stick i ryggen. Tänkte äsch det har jag ju gjort förr när jag fick epiduralen. HOST.. Detta var ju inte precis som det kan jag säga. Ingen bedövning fick jag! Plus att det tog typ 10 min det där provet..
Mina ben domnade av, jag tappade hörseln, blev illamående, yr o svettades som en tok.. usch det provet var verkligen ingen höjdare.
Såhär fräsch kan man se ut efter ett ryggmärgsprov - Ser mer död än levande ut!
Blev sedan inlagd över natten för observation då jag fortfarande hade feber.. aldrig sovit på sjukhus förr och njee det var väl ingen hit trots att jag sov hela natten tills de väckte mig med ett blodprov i armen. AJ.. Ser ut som en nåldyna..
Jo just det när jag kom hem ifrån sjukan fick jag halsfluss med.. Life´s good! Massa pencillin att äta men......
NU ska jag stryka ett streck över alla sjukdommar. Nu vill jag bara bli frisk.. Fortfrande huvudvärk men det är på bättringsvägen! :) Jippie!
Det tråkiga blir att stå över träningen nu iaf 1,5-2 veckor så huvudet hinner återhämta sig! :(
SAKNAR dig träningen!!
Ha det bra därute!
//Linda
Good gone BAD!
Gårdagens pass baksida lår, vader och mage har satt sina spår rejält.. Jisses! Har rejält med värk i vaderna och det är mycket bra! :) Magen får jag nästan alltid träningsvärk i - gytt! Kanske borde utmana mig själv nästa gång i mage och köra 2,5min x3 set planka istället.. Kör nu på 2min.. Heja träningsvärk!
Fick dock en chock igår kväll när jag såg hur mitt ben såg ut.. Inget ont, visste inte vad jag gjort sedan slog det mig.. Måste ha varit efter knäböjen.. Har nog överansträngt mig utan att jag känt det?! Kan man det? Får ju dock väääääldigt lätt blåmärken men så här stort?!!
Check THIS out. Nasty!!
Fick dock en chock igår kväll när jag såg hur mitt ben såg ut.. Inget ont, visste inte vad jag gjort sedan slog det mig.. Måste ha varit efter knäböjen.. Har nog överansträngt mig utan att jag känt det?! Kan man det? Får ju dock väääääldigt lätt blåmärken men så här stort?!!
Check THIS out. Nasty!!
Detta börjar bli tradigt nu!!! Men jag får väl börja med det positiva eller :D
Morgonen bjöd på en liten sovmorgon *guldvärt* följt av träning som idag blev Bröst och Triceps! Gick strålande trots min "halsbränna". Körde superset och klarade av passet ruskigt fort + att jag fick sjukt med bränn!
Svidade om tog en anbb Subway macka och begav mig till belöningen ------> En ansiktsbehandling!
Min hud har typ blivit katastrof så hon fick jobba kan jag säga.. Och någon belöning var det väl inte direkt då det bitvis gjorde dödligt ont + att hon körde med någon jädra ozon grej som gav mig stötar i huden! Men förutom det så var det skönt :) Hoppas att min hud blir lite finare om ett par veckor!!
Vill man vara fin får man lida pin - Eller?
Hem en snabb runda innan jobbet kallade... Började känna av en jädra huvudvärk och halsbrännan övergick till halsont, ont bakom ögonen och i kroppen... NEEEEJ!
JA nu e jag hemma och fick kasta in handduken redan kl 20.. Fryser som en tok och var ju tvungen att duscha efter jobbet då man luktar så illa och att kliva ur duschen var som att kliva ur naken i sirbirien... Gaaah KALLT!
Nu har jag slutat darra som ett asplöv och ligger nerbäddad i sängen med min lilla MAC (dator) :D
NU ska jag bli frisk!!! EN gång för alla... Hör du det där uppe??!!
//Linda
Morgonen bjöd på en liten sovmorgon *guldvärt* följt av träning som idag blev Bröst och Triceps! Gick strålande trots min "halsbränna". Körde superset och klarade av passet ruskigt fort + att jag fick sjukt med bränn!
Svidade om tog en anbb Subway macka och begav mig till belöningen ------> En ansiktsbehandling!
Min hud har typ blivit katastrof så hon fick jobba kan jag säga.. Och någon belöning var det väl inte direkt då det bitvis gjorde dödligt ont + att hon körde med någon jädra ozon grej som gav mig stötar i huden! Men förutom det så var det skönt :) Hoppas att min hud blir lite finare om ett par veckor!!
Vill man vara fin får man lida pin - Eller?
Hem en snabb runda innan jobbet kallade... Började känna av en jädra huvudvärk och halsbrännan övergick till halsont, ont bakom ögonen och i kroppen... NEEEEJ!
JA nu e jag hemma och fick kasta in handduken redan kl 20.. Fryser som en tok och var ju tvungen att duscha efter jobbet då man luktar så illa och att kliva ur duschen var som att kliva ur naken i sirbirien... Gaaah KALLT!
Nu har jag slutat darra som ett asplöv och ligger nerbäddad i sängen med min lilla MAC (dator) :D
NU ska jag bli frisk!!! EN gång för alla... Hör du det där uppe??!!
//Linda
Vart är mitt FLYT?
Pannvärk - check Alfalfa tofs - check Ingen träning - check
När ska mina veckor bara flyta på utan "sjukdom" :(
Har fruktansvärt nästan olidligt ont i pannan/bakom ögonen.. Började igår på dagen men då var det hanterbart och hur lungt som helst.. Men i natt på jobbet gick jag runt och ojade mig över min jädra pannvärk :/ Tänkte att det var nog bara lite sömn jag behövde.. Mja! Vaknade av att allt är 10 gånger värre! Är inte förkyld eller känner mig sjuk utan bara detta jädra tryck bakom pannan.. Är det mina lilla hjärna som växer? Hehe..
Blir SÅ trött! Kan jag inte få vara frisk en hel vecka??!!
Idag blir det ju en ofrivillig vilodag *suck*
Hoppas ni andra håller er friska och Krya! Imon ska jag med vara på topp!
Bjuder på en bild ifrån igår kväll när Tindra låg på mina ben och tittade på Youtube - Tom o Jerry! Där somnade hon gott när jag kilade henne på ryggen :) Mysigt!
//Linda
Har fruktansvärt nästan olidligt ont i pannan/bakom ögonen.. Började igår på dagen men då var det hanterbart och hur lungt som helst.. Men i natt på jobbet gick jag runt och ojade mig över min jädra pannvärk :/ Tänkte att det var nog bara lite sömn jag behövde.. Mja! Vaknade av att allt är 10 gånger värre! Är inte förkyld eller känner mig sjuk utan bara detta jädra tryck bakom pannan.. Är det mina lilla hjärna som växer? Hehe..
Blir SÅ trött! Kan jag inte få vara frisk en hel vecka??!!
Idag blir det ju en ofrivillig vilodag *suck*
Hoppas ni andra håller er friska och Krya! Imon ska jag med vara på topp!
Bjuder på en bild ifrån igår kväll när Tindra låg på mina ben och tittade på Youtube - Tom o Jerry! Där somnade hon gott när jag kilade henne på ryggen :) Mysigt!
//Linda
Sjukt skönt ben/biceps pass!
Jag svävar där ibland mina rosa moln :) Idag körde jag framsida lår/biceps då jag roddade om i mitt schema i hoppet om att min leverans skulle komma idag! Men NEJ inget bälte kom idag *suck* Men det gick vägen ändå!
ASS 2 THE GRASS
Värmde upp med lite Crosstrainer och sedan lite lätta benpress..
Sen var det 8 set knäböj - 40kg, 50kgx3, 60kgx2, 70kg o 72,5kg
Super glad över att ryggen höll för 72,5kg.. (137% av kroppsvikt) hade pass sista 2 och det gick MYCKET bättre när någon pushade mig! Nästa gång satsar vi på tyngre och med bältet..
Körde sen benspark och Frontböj... efter det gick jag som om jag hade skitit ner mig.. HAHA!!!
Biceps blev det Curls med Z-Stången
Smala curls med rak stång
Sen en specialar övning jag hittade på Youtube :) Brände på bra!!
Nu ska jag förtsätta titta på Desperate Housewifes innan jag ska till jobbet :D
//Linda
ASS 2 THE GRASS
Värmde upp med lite Crosstrainer och sedan lite lätta benpress..
Sen var det 8 set knäböj - 40kg, 50kgx3, 60kgx2, 70kg o 72,5kg
Super glad över att ryggen höll för 72,5kg.. (137% av kroppsvikt) hade pass sista 2 och det gick MYCKET bättre när någon pushade mig! Nästa gång satsar vi på tyngre och med bältet..
Körde sen benspark och Frontböj... efter det gick jag som om jag hade skitit ner mig.. HAHA!!!
Biceps blev det Curls med Z-Stången
Smala curls med rak stång
Sen en specialar övning jag hittade på Youtube :) Brände på bra!!
Nu ska jag förtsätta titta på Desperate Housewifes innan jag ska till jobbet :D
//Linda
Sol Sol Sol
Gud vilket underbart väder det är.. trots att det blåser lite grann :)
Idag har jag sovit ut ända tills 12 inför mitt natt jobb! Var bara uppe imorse och fixade Tindra inför dagis och åt frukost :) Har sedan varit och storhandlat så det är nu avklarat! SKÖNT!
Köpte idag Tonfisk Xpress med tomat och basilika smak så jag körde den för en stund sedan med lite Pasta!
Super gott var det!!
Väntar med spänning på ett SMS ifrån posten att mitt paket har kommit... Gahhh... Vill ha det NU!!
Njut av solen!! (själv ska jag till gymmet)
//Linda
Idag har jag sovit ut ända tills 12 inför mitt natt jobb! Var bara uppe imorse och fixade Tindra inför dagis och åt frukost :) Har sedan varit och storhandlat så det är nu avklarat! SKÖNT!
Köpte idag Tonfisk Xpress med tomat och basilika smak så jag körde den för en stund sedan med lite Pasta!
Super gott var det!!
Väntar med spänning på ett SMS ifrån posten att mitt paket har kommit... Gahhh... Vill ha det NU!!
Njut av solen!! (själv ska jag till gymmet)
//Linda
- En dag i solskenet -
Uppe med tuppen idag för att hjälpa min kära Farmor och Farfar en lite stund! :) Hatar denna skit sjukdom som har gjort min Farmor så illa! :/ Hon är en riktig kämpe som inte ger upp och jag hade aldrig klarat gå igenom det hon får igenom varje dag!
Snälla kan någon komma på ett botemedel mot Cancer!!!
Väl hemma igen blev det lite mellanmål innan det var dags att bege oss ut i solen :)
Blev en tripp till Dragsö där de byggt en super fin Pirat lekpark! Tindra var i full gång hela tiden kan man säga :D
Sen laddade vi om med lite mat :) Lövbiff röra med Pasta fick landa i magen!
Nu e jag snart redo för att bege mig mot gymmet. Idag ska framsida lår får sig en omgång :D Kanske kör lite vader eller mage med.
Njut av solen!
Over and oout
Snälla kan någon komma på ett botemedel mot Cancer!!!
Väl hemma igen blev det lite mellanmål innan det var dags att bege oss ut i solen :)
Blev en tripp till Dragsö där de byggt en super fin Pirat lekpark! Tindra var i full gång hela tiden kan man säga :D
Sen laddade vi om med lite mat :) Lövbiff röra med Pasta fick landa i magen!
Nu e jag snart redo för att bege mig mot gymmet. Idag ska framsida lår får sig en omgång :D Kanske kör lite vader eller mage med.
Njut av solen!
Over and oout
Att vara eller inte vara?!
Det är frågan?
Sitte här nu och velar om jag och min stinkande vitlöksmun ska dra mig mot gymmet för att beta av baksida lår, vader och mage...
Sitte här nu och velar om jag och min stinkande vitlöksmun ska dra mig mot gymmet för att beta av baksida lår, vader och mage...
Mår idag helt okej.. :) Kommit igång med mitt "vanliga" mat schema igen och allt verkar vara frid och fröjd :D
Tror jag ska dra mig till gymmet och testa mina vingar :) Jag får iaf vara för mig själv.. haha.. Ingen som vill komma i närheten av denna stanken. Men bara så ni vet så måste jag boosta med vitlök nu för att hålla alla nedrans bakterier borta from now on!!
Så lite Gakkic som toppen på moset om det nu ska bli träning idag :D
Ha en fin kväääääll :D
//Linda
Tror jag ska dra mig till gymmet och testa mina vingar :) Jag får iaf vara för mig själv.. haha.. Ingen som vill komma i närheten av denna stanken. Men bara så ni vet så måste jag boosta med vitlök nu för att hålla alla nedrans bakterier borta from now on!!
Så lite Gakkic som toppen på moset om det nu ska bli träning idag :D
Ha en fin kväääääll :D
//Linda
Blir kvällen bättre?
Det ser så ut :)
Var absolut tvungen att åka snabbt och handla då jag är piggast i familjen.. Hade noll och ingenting i kylen. Så nu är det ny blåbärssoppa och saft påfyllt. Dock har jag aldrig handlat så mycket "skräp/snabb" mat som jag gjorde idag. Gorbys, frysa pannkakor, färdig soppa m.m... Vojne..
Men kvällens höjdpunkt blir nog Ben & Jerry glassen - första gången jag ska testa denna så hoppas på en fullpoängare :D
Var absolut tvungen att åka snabbt och handla då jag är piggast i familjen.. Hade noll och ingenting i kylen. Så nu är det ny blåbärssoppa och saft påfyllt. Dock har jag aldrig handlat så mycket "skräp/snabb" mat som jag gjorde idag. Gorbys, frysa pannkakor, färdig soppa m.m... Vojne..
Men kvällens höjdpunkt blir nog Ben & Jerry glassen - första gången jag ska testa denna så hoppas på en fullpoängare :D
Har förutom mina 2 rostade mackor idag äntligen fått i mig lite mat.. eller ja soppa.
Köpte en tomatsoppa som jag stuvade ner lte kyckling i :D Blev gott iaf och starkt!
Så nu mår magen bättre iaf :)
Fick även nya Body - wiiiie! Det konstiga är bara att jag tog något erbjudande för typ 1 år sedan med 3 nummer av tidningen och får den fortfarande utan att ha betalat?? Hmmm.. Får väl en monsterfaktura sen!! :S
Köpte en tomatsoppa som jag stuvade ner lte kyckling i :D Blev gott iaf och starkt!
Så nu mår magen bättre iaf :)
Fick även nya Body - wiiiie! Det konstiga är bara att jag tog något erbjudande för typ 1 år sedan med 3 nummer av tidningen och får den fortfarande utan att ha betalat?? Hmmm.. Får väl en monsterfaktura sen!! :S
Ska lus läsa denna med glädje!!! :D
//Linda
....No Comment....
Gud utsätter mig just nu för en prövning?.... Gaaaahhhh...
Har lagom avslutat min ca 1,5 v långa förkylning samt dryg hosta då kom den dagen jag längtat efter till tusen - GYMMET :D I lördags var det dags med Maria på Friskis.
Blev Rygg/Biceps och det var minsann ett tungt pass för mig.. Men guda skönt! En Biceps övning som heter "P-O gråter" blev helt plötslgt Linda gråter.. Haha! Men mina jädra underarmar är bedrövliga som jag nämnt tidigare. Katastrof svaga - se de fick sig med en omgång efter bicpes var klart!
Min lycka varade till 05.10 söndag morgon... Vaknar o mår inte helt hundra. Åhhh ooohhh - Min tur att ha maginfluensa! Hatar hatar hatar att kräkas det är hemskt!!!
Fy farao.. Roligt med när Tindra precis blivit frisk så halkar både jag o Marcus dit.. Inge vidare skoj o kunna sköta om henne med när man ligger platt fall..
Men idag är man bättre men bara fruktansvärt trött!
Detta måste väl ändå vara nog med sjuka för hela 2012 nu va?
Kan iaf glädja mig med en hejdundrans träningsvärk i Bic, Underarmarna samt i mina små rygg vingar :D
Hoppas ni andra är friska och har det bra i detta knasiga väder :)
//Linda
What´s up?
....Nothing at ALL....
Helt genomförkyld så det är inte klokt vad segt det är.. :/
Önskar att jag snart blir bättre och att min tur börjar vända.
Helt genomförkyld så det är inte klokt vad segt det är.. :/
Önskar att jag snart blir bättre och att min tur börjar vända.
Lever just nu på Bafusin, Bisolvon och 2 olika sorters nässpray :/
Idag var det givetvis mulet ute med när det varit fint väder hela veckan :/ Snart blir det jobbet för min del lika så imorgon jobbar jag eftermiddag. Men till helgen hoppas jag att jag känner mig redo att stega in i gymmet igen. :D Ska bli otroligt skönt att få komma in och andas lite gymluft! :D
Rygg/Baksida axlar står på schemat!! Som jag längtar!
Idag var det givetvis mulet ute med när det varit fint väder hela veckan :/ Snart blir det jobbet för min del lika så imorgon jobbar jag eftermiddag. Men till helgen hoppas jag att jag känner mig redo att stega in i gymmet igen. :D Ska bli otroligt skönt att få komma in och andas lite gymluft! :D
Rygg/Baksida axlar står på schemat!! Som jag längtar!
Fast har ju kört lite lätt här hemma i Chinsräcket :) Har ju råkat hamna i en "utmaning" med 2 tjejer.. Alex och en vän till henne vad det gäller chins. De är att kunna göra 20 chins till sommaren.
Vet att det sitter i huvudet mycket men jag som precis har lärt mig att bara komma upp och gjort som max 5 chins kanske det är lite för hög ribba lagd. HAHA... Men 10-15 st hade ju varit kul att redat ut!
MIND OVER BODY!
Vill ha den dära MAFFIGA ryggen! Men ja det är ett par års jobb bakom den - men tids nog är det min tur!
MIND OVER BODY!
Vill ha den dära MAFFIGA ryggen! Men ja det är ett par års jobb bakom den - men tids nog är det min tur!
//Linda
- Åååå denna saknaden -
Behöver verkligen träningen i mitt liv för att må bra - detta är ett faktum!
En riktigt seg förkylning jag åkt på och känner mig som en riktig soffpotatis som bara slöar.. Idag blev det tom pizza till middag efter jobbet. Har ingen direkt ork att ställa mig och greja alls.. :/ Men mitt på sjukan och villan lyckades jag hemma i chinsräcket göra 5 chins idag när jag skulle testa på skoj.. inte världs snygga men det ska vi slipa på! :D
Tindra och jag har iaf roat oss med min nya dator ikväll :D HAHA
Ja massa bilder har det blivit vill jag lova... Roligt värre!
Tindra: Men Mamma hur ser jag ut??
Men trots dess roliga funktioner vet i tusan om jag är nöjd med datorn :( Vet inte om jag likt förbaskat ska byta till en HP - man är ju så inbiten i den datorn och här är det massa nya saker!!!! Hiss och diss på samma gång.
Hoppas ni får en underbar kväll.
//Linda
Ups and downs..
........
Mina senaste dagar har bestått av Hosta, Snuva och Soffliggande...
Datorlös då min gamla crashat
Utan träning
........
Nu ska jag säga till att komma på fötterna igen
Har investerat i en MacBook Pro :P
Testbloggar.funkarfint.nu
Vet dock inte hur man sparar bilder ifrån typ Google :/
Får spåna vidare i detta!
Tillsdess... Ha det gott!!!!
//Linda
~ Onda ben ~
Japp värken sitter kvar i baksidan och vaderna - My legs are killing me!
Och idag är det framsida lår som ska få sig en omgång. Hur ska detta gå?
Min snygga morgon utstyrsel.. (oh ja jag har trosor på mig) :P Ser dock ut som en pygme.. igen! Haha..
O idag har det börjat snöa igen.. Nej Nej Nej... Våren - hallå vart tog du vägen?
La igår en ny beställning ifrån MMSports *host* Jag vet jag inet behöver mer träningskläder men skulle egentligen beställt Gakkic och BCAA XX men så råååååkade jag halka in på Better Bodies fliken.. *HMM*
Så ordern till mig slutade med:
BCAA XX
Gakkic
Body Science Bars
Ett par Better Bodies byxor
Ett Better Bodies linne
Nu ska jag lägga en liten plan om dagens träningspass :D
Ha en fin snöig dag!
//Linda
Och idag är det framsida lår som ska få sig en omgång. Hur ska detta gå?
Min snygga morgon utstyrsel.. (oh ja jag har trosor på mig) :P Ser dock ut som en pygme.. igen! Haha..
O idag har det börjat snöa igen.. Nej Nej Nej... Våren - hallå vart tog du vägen?
La igår en ny beställning ifrån MMSports *host* Jag vet jag inet behöver mer träningskläder men skulle egentligen beställt Gakkic och BCAA XX men så råååååkade jag halka in på Better Bodies fliken.. *HMM*
Så ordern till mig slutade med:
BCAA XX
Gakkic
Body Science Bars
Ett par Better Bodies byxor
Ett Better Bodies linne
Nu ska jag lägga en liten plan om dagens träningspass :D
Ha en fin snöig dag!
//Linda
Måttligt kul.... : (
Mitt inne i "mördar" helgen som den så fint kallas.. 40h natt sitter fint.. Men nu är det nerförsbacke och vi planar sedan ut med 6 dagars ledigt! *woooopa*
Idag klev jag upp på vågen och det var ingen kul syn alls! Ynka 51,3kg - &%¤#!!¤&/&%
Hur svårt kan det vara att öka i vikt.. Äter som en häst travar, tränar tungt och intensivt. Kör ingen kondition alls förutom de 5 min jag brukar köra på Crosstrainern innan jag drar gång. Sen känns som om jag t.om äta mer än 3000kcal vissa dagar!
Tänker ju inte direkt på vad jag stoppar i mig extra (utöver mina 6 mål om dagen) så som godis och snacks.. Men inte ens de gör att jag fläskar på mig lite extra..
Tappade lite motivation idag... :/ MEN....
Over and out
Imon Imon Imon
Imorgon hoppas jag kunna bege mig till gymmet :) Halsen idag är bättre än igår, men fortfarande liiite öm när jag sväljer så vila idag med var självklart!
Att träna när jag är förkyld, halsont m.m är för mig ett BIG NO NO! Hälsan går först hur mycket jag än heller hade befunnit mig på gymmet istället för i soffan..
Är ingen soff människa.. Hehe... Trivs bättre bland svett och vikter.. :D
Att träna när jag är förkyld, halsont m.m är för mig ett BIG NO NO! Hälsan går först hur mycket jag än heller hade befunnit mig på gymmet istället för i soffan..
Är ingen soff människa.. Hehe... Trivs bättre bland svett och vikter.. :D
Ska ta och laga till en köttfärspaj snart här och hoppas att den kommer bli god :D Ska testa och göra pajdegen med Kesella i för att göra det hela lite roligare och nyttigare!
Blir den god får jag väl slänga upp receptet framöver!
Träningsmotto från nu och framåt:
Sen älskar jag Les Mills träningscitat:
//Linda
