Mooonday!
Ja då var det måndag och solen skiner givetvis bara för att man har slutat med ledigheten! Typiskt värre.
Steg upp i ottan - eller nä snarare 05:45.. Måste ju få i mig en stadig frukost innan det var dags för gymmet. Idag blev det Gröt, Ägg och Smörgås :)
Baksida lår, Vader och Mage idag och fick sällskap av Johanna :) Trevligt värre!
Gick bra trots att det var seeeegt. Morgon träning är nog inget för mig, men hade inget val idag då jag jobbar 15-23. Kick some ASS!
Gjorde iaf förbättringar..
80 kg idag i knäböjen (fast ja sitta på stolen varianten)
Sen blev det massa annat smått och gott som Good Mornings, Raka mark, Benpress osv.. ! Körde på ordentligt med vaderna idag och det brann som f*n!
Mitt "fusk" bälte testade jag med.. :)
Nu har jag just smällt ett stort lass kyckling gratäng med ris :) Och just nu lagar jag mat att ha med mig ikväll :D Livet består av att laga massa mat... o då menar jag massa!!!
Have a lovely day in the sun!
//Linda
Steg upp i ottan - eller nä snarare 05:45.. Måste ju få i mig en stadig frukost innan det var dags för gymmet. Idag blev det Gröt, Ägg och Smörgås :)
Baksida lår, Vader och Mage idag och fick sällskap av Johanna :) Trevligt värre!
Gick bra trots att det var seeeegt. Morgon träning är nog inget för mig, men hade inget val idag då jag jobbar 15-23. Kick some ASS!
Gjorde iaf förbättringar..
80 kg idag i knäböjen (fast ja sitta på stolen varianten)
Sen blev det massa annat smått och gott som Good Mornings, Raka mark, Benpress osv.. ! Körde på ordentligt med vaderna idag och det brann som f*n!
Mitt "fusk" bälte testade jag med.. :)
Nu har jag just smällt ett stort lass kyckling gratäng med ris :) Och just nu lagar jag mat att ha med mig ikväll :D Livet består av att laga massa mat... o då menar jag massa!!!
Have a lovely day in the sun!
//Linda
Kommentarer
Trackback
